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Bases de la gestion du diabète

Les experts affirment que la plupart des personnes atteintes du diabète devraient tenter de maintenir un taux de glycémie semblable à celui d’une personne qui ne souffre pas de cette maladie. Plus votre glycémie se rapproche de la norme, moins vous risquez d’avoir de graves problèmes de santé.

Votre équipe de soins de santé vous apprendra comment atteindre la plage de glycémie attendue. Vos principaux fournisseurs de soins de santé sont votre médecin, votre infirmière, votre éducateur en diabète et votre diététiste.

Mesures quotidiennes pour les bons soins du diabète

Suivez le régime de saine alimentation que vous avez établi avec votre médecin ou votre diététiste.
Soyez actif pendant 30 minutes chaque jour. Demandez à votre médecin quelles sont les activités les plus appropriées pour vous.
Prenez vos médicaments tels qu’ils ont été prescrits.
Vérifiez votre glycémie chaque jour. Chaque fois que vous vérifiez votre glycémie, inscrivez les résultats dans un registre.
Vérifiez votre glycémie chaque jour. Chaque fois que vous vérifiez votre glycémie, inscrivez les résultats dans un registre.
Brossez-vous les dents et utilisez une soie dentaire chaque jour.
Contrôlez votre pression artérielle et votre cholestérol.
Ne fumez pas.

Source : Lignes directrices de pratique clinique de 2003 pour la prévention et le traitement du diabète au Canada

Remarque importante : Les renseignements sont fournis à titre d’information sur le contexte général et ne constituent pas un substitut à un diagnostic médical ou à un traitement par un professionnel qualifié. Vous devriez toujours consulter votre médecin au sujet de toute question de santé, en particulier avant d’essayer un nouveau médicament, un nouveau régime, un nouveau programme de conditionnement physique ou une nouvelle approche sur les problèmes de santé.

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